单选题
1.RM是指在肌肉疲劳前完成一定次数的最大负荷,当强度达到10~15RM,练习组数为3~4组时,其练习效果为主要发展哪项体能?【 】
A. 肌肉最大力量
B. 爆发力
C. 肌肉耐力
D. 肌肉的体积
2.网球比赛中,【 】是指以极快或落点刁钻的发球,使另一方触不到球而得分。
A. ACE球
B. 穿越球
C. 挑高球
D. 下旋球
3.【 】是在快速跑动中接球或运球结束做近距离投篮时采用的一种方法,俗称跑篮。
A. 防守
B. 助攻
C. 阻挡犯规
D. 行进间投篮
4.同学甲所在班级要求每个同学选择一个体育模块学习,他所选的项目需要速度与爆发力,其技术动作的顺序是:预备→跑→起跳→腾空→挺身→落地→起身→向前走,甲所选项目是【 】
A. 跳水
B. 跳远
C. 跳箱
D. 足球
5.双人操中,两人面对,两脚前后站立,两臂互相推属于【 】
A. 助力性动作
B. 对抗性动作
C. 协同性动作
D. 阻力性动作
6.下图为练习“侧向滑步推铅球”技术时的四个动作,这四个动作的先后顺序是【 】
A. ④①③②
B. ③①④②
C. ①④③②
D. ④③①②
7.体育教学中,中长跑的教学难点是【 】
A. 动作频率
B. 节奏感
C. 呼吸方法
D. 起跑速度
8.下列四副武术用的动作组合名称是【 】
A. 转身提膝劈刀
B. 缠头裹脑虚步藏刀
C. 左右腕绕高虚步劈刀
D. 撤步裹脑弓步交刀
9.体育课堂学习过程的心理学评价内容有【 】
A. 体育学习态度、情意表现、交往能力与合作精神
B. 体育学习态度、情意表现、观察能力与合作精神
C. 体育学习态度、情意表现、交往能力与观察能力
D. 体育学习态度、情意表现、运动能力与合作精神
10.武术运动具有内外合一、【 】的民族风格。
A. 广泛运用
B. 丰富多彩
C. 形神兼备
D. 形体规范
……
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2023-09-30