单选题
1.篮球行进间直线运球时,球的落点在同侧脚的【 】
A. 侧前方
B. 前方
C. 侧方
D. 侧后方
2.排球运动中,垫球用力的大小与来球的力量【 】,与垫球的目标距离【 】
A. 无关;成正比
B. 成正比;成反比
C. 成反比;无关
D. 成反比;成正比
3.后滚翻时,身体依次着垫的部位是【 】
A. 臀部、腰、后背
B. 臀部、腰、后背、头
C. 臀部、后背、头
D. 腰、后背、头
4.提膝勾手亮掌这一动作通常运用什么呼吸法?【 】
A. 沉
B. 聚
C. 提
D. 托
5.以下属于集中注意力练习的游戏是【 】
A. 夺球防拍
B. 反口令练习
C. 蚂蚁运粮
D. 十字接力
6.儿童上肢力量欠缺是发育不均衡的一种身体表现,为了使学生身体全面发展,什么练习方式最适合小学二、三年级学生年龄、生理的特点?【 】
A. 投掷重物
B. 俯卧撑
C. 悬垂吊摆
D. 提拉重物
7.乒乓球比赛的攻球对攻中,最合理的击球时机是【 】
A. 下降前期
B. 下降后期
C. 高点后期
D. 上升期或高点期
8.《义务教育体育与健康课程标准(2022年版)》在教学建议中,对每节课的运动负荷提出了具体要求,以下错误的是【 】
A. 群体运动密度应不低于75%
B. 个体运动密度应不低于50%
C. 平均心率原则上在100到140次/分
D. 每节课应有10分钟左右体现多样性、补偿性、趣味性和整合性的体能练习
9.定向越野运动要求参与者在两个检查点之间选择一条最适合自己的路线,体现了该运动的【 】
A. 广泛适应性
B. 场地复杂多变性
C. 耐力性
D. 高策略性
10.以下哪一个增加运动负荷的方式只适宜在优秀运动员增加运动负荷时采用?【 】
A. 波浪式
B. 跳跃式
C. 阶梯式
D. 直线式
……
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