单选题
1.课外体育活动的性质是:目的任务的多向性,【 】,组织形式灵活性。
A. 重点突出性
B. 活动内容多样性
C. 要求多样性
D. 活动内容多变性
2.著名教育家夸美纽斯提出了【 】的教学原则,被誉为“近代学校体育之父”。
A. 适应规律
B. 适应自然
C. 适应环境
D. 适应身心
3.根据游戏的教育作用和特点将游戏分为两大类,分别是创造性游戏、【 】
A. 传统游戏
B. 体育游戏
C. 有规则游戏
D. 民间游戏
4.在一次乒乓球比赛中,小明的对手打了一个上旋球,此时小明应该【 】来接这个上旋球。
A. 注意减小弧线曲度,缩短打出距离,避免回球过高或出界
B. 注意增大弧线曲度,加长打出距离,避免回球下网
C. 适当增大弧线曲度,回球的距离可以长一些
D. 加大下压力,调整拍面方向,使弧线曲度略长,打出距离略长
5.人体头部空间位置改变以及头部与躯干的相对位置发生改变时,将反射性地引起躯干和四肢肌肉紧张性的改变,这种反射称为【 】
A. 翻正反射
B. 牵张反射
C. 姿势反射
D. 状态反射
6.奥运会女排决赛采取【 】
A. 一局胜负制
B. 三局两胜制
C. 五局三胜制
D. 七局四胜制
7.体育课和锻炼过程中运动量大小的衡量,是以【 】为判断依据。
A. 时间
B. 频率
C. 血压
D. 心率
8.排球二号位队员跑到二传身后单脚起跳扣球是指【 】
A. 近体快
B. 短平快
C. 单脚背溜
D. 力量大
9.以下属于增强握力的锻炼方法是【 】
A. 钻过低栏架
B. 深蹲跳
C. 单脚跳
D. 负重前臂屈伸
10.每次健身运动的时间,一般控制在【 】
A. 5~15分钟为宜
B. 15~60分钟为宜
C. 60~90分钟为宜
D. 60分钟以上为宜
……
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