单选题
1.体育锻炼的主要目的在于【 】
A. 增强体质,掌握知识和技术技能
B. 创造优异成绩,提高运动技术水平
C. 增强体质,追求身心健康的实际效果
D. 丰富文化生活,娱乐消遣
2.近几年学生体质与健康调查结果显示,学生肺活量、速度、爆发力、力量和耐力素质水平呈下降趋势,某同学为了提高自己的爆发力,选择的练习项目应是【 】
A. 跑100米
B. 用3RM强度举杠铃
C. 立定跳远
D. 攀岩
3.在4×100米接力跑“下压式”传接棒的方法中,传棒人将棒【 】传到接棒人手中。
A. 由左向右
B. 由上向下
C. 由右向左
D. 由下向上
4.国务院发布实施《学校体育工作条例》的时间是【 】
A. 1988年
B. 1990年
C. 1992年
D. 1994年
5.教师通过推小车游戏发展学生上肢力量,运用的体育游戏教学原则是【 】
A. 安全性原则
B. 教育性原则
C. 全面性原则
D. 锻炼性原则
6.体操教学中帮助运用的一般原则是位置要合适、【 】、时机要恰当。
A. 部位要正确
B. 力度要适度
C. 手法要灵活
D. 脱保要及时
7.为了加强进攻,排球比赛中应将右手扣球的强攻队员换到【 】
A. 四号位
B. 三号位
C. 二号位
D. 一号位
8.分布在肌肉、肌腱和关节囊等处,能感受机体运动和平衡刺激的感受器是【 】
A. 内感受器
B. 本体感受器
C. 外感受器
D. 特殊感受器
9.如图表示武术步型中的仆步是【 】
A. A
B. B
C. C
D. D
10.运动负荷一般是指体育课上学生做练习时【 】
A. 练习的次数
B. 练习的难度
C. 身体承受的生理负担
D. 身体承受的心理负担
……
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