单选题
1.【 】反映了人体的代谢供能方式由有氧代谢为主开始向无氧代谢为主过渡的临界点。
A. 通气阈
B. 乳酸阈
C. 最大摄氧量百分率
D. 最大摄氧量
2.运动解剖学规定【 】为人体的基本轴。
A. 垂直轴、矢状轴、冠状轴
B. 垂直轴、矢状轴、水平轴
C. 矢状轴、水平轴、冠状轴
D. 垂直轴、水平轴、冠状轴
3.武术中,“缠头裹脑”是属于【 】
A. 棍术
B. 刀术
C. 剑术
D. 枪术
4.剧烈运动后,肌肉产生乳酸,人体会感到肌肉酸痛,此时吃些碱性食物有助缓解这一症状,以下选项属于碱性食物的是【 】
A. 牛肉
B. 糖果
C. 海带
D. 鸡蛋
5.在篮球比赛中,半场人盯人防守应遵循的原则是【 】
A. 以球为主
B. 以人为主
C. 人、球兼顾,以球为主
D. 球、区兼顾,以球为主
6.某学生由于认识到瑜伽运动能保持良好体型而喜欢上该运动,这反映的是【 】
A. 直接兴趣
B. 间接兴趣
C. 广泛兴趣
D. 中心兴趣
7.根据生理学新陈代谢规律提出来的是【 】
A. 人体心理规律
B. 人体适应规律
C. 身体认知规律
D. 条件反射规律
8.学生在做肺活量测试时,经常出现“漏气”的现象,原因主要是【 】
A. 没有做深呼吸
B. 吹速过快
C. 没有用力吹气
D. 用力过猛
9.体育教学过程的实施要做到【 】这三方面。
A. 目标明确、准备得当、积极互动
B. 目标明确、检查得当、积极互动
C. 目标明确、练习得当、积极互动
D. 目标明确、调控得当、积极互动
10某同学体重超重,为了使自己的各项体能要素均衡发展,他制订了以下四个锻炼计划。
表中“(次/周)”前横线上应该填的内容和锻炼计划最合理的分别为【 】
A. 锻炼次数、①
B. 锻炼周期、②
C. 锻炼频率、③
D. 锻炼密度、④
……
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