1.慢跑30s,步行60s,反复10~20次,总时间为12~30min的运动方式是【 】
A. 交替跑
B. 间歇跑
C. 匀速跑
D. 原地跑
2.篮球比赛中,【 】具有突然性强、出手点高、不易防守的优点。
A. 跳起投篮
B. 原地单手肩上投篮
C. 行进间投篮
D. 勾手投篮
3.排球的传球技术,按传球方向可分为【 】
A. 正面传球、对面传球、侧面传球
B. 正面传球、背面传球、对面传球
C. 正面传球、背向传球、侧向传球
D. 正面传球、低手传球、背后传球
4.在增强学生体能练习过程中,【 】是发展体能的常用方法之一。
A. 变换法
B. 分解法
C. 直观法
D. 讲解法
5.下列关于肌肉收缩形式的叙述,错误的是【 】
A. 缩短收缩又称离心收缩
B. 非等动收缩只有关节力量最弱点得到最大锻炼
C. 等动收缩需要通过专门的器械来实现
D. 等长收缩是肌肉静力性工作的基础
……
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