单选题
1.学校体育的主要手段,是【 】、运动技能的学习及参与运动的行为。
A. 体能的练习
B. 体育活动
C. 体育教学
D. 个性培养
2.“口令与指示”属于以下哪种体育教学方法?【 】
A. 语言法
B. 直观法
C. 预防与纠正错误法
D. 游戏与竞赛法
3.下列跳高的空中动作中,最优的是【 】
A. 跨越式
B. 走步式
C. 背越式
D. 俯卧式
4.在投掷练习中,投掷【 】不变,出手角度适当才会获得最佳成绩。
A. 高度
B. 力量
C. 动作
D. 方向
5.低强度、长时间的匀速跑,心率掌握在【 】次/分之间,可以发展有氧耐力。
A. 90~120次/分
B. 110~130次/分
C. 130~150次/分
D. 150~180次/分
6.体能是以三大供能系统为基础,通过【 】表现出来的运动能力。
A. 运动成绩
B. 身体练习
C. 骨骼肌系统
D. 课堂活动
7.下列哪项不是贯彻动机激励原则的训练要点?【 】
A. 加强训练的正确价值观教育和目的性教育
B. 满足运动员的合理需求
C. 正确的运动动机
D. 注意负荷内容的合理结构
8.形神拳的手型有【 】
A. 拳、横掌、勾
B. 拳、立掌、勾
C. 拳、爪、勾
D. 拳、掌、勾
9.人体生命活动所需能量的来源不包括【 】
A. 蛋白质
B. 脂肪
C. 糖类
D. 水
10.运动生理学起源于【 】
A. 解剖学和生理学
B. 解剖学和心理学
C. 心理学和生理学
D. 运动学和生理学
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