单选题
1.冰敷是急救处理方法中的重要手段之一。下列关于使用冰敷的注意事项中,说法正确的是【 】
①冰敷使用时间不要超过30分钟
②不要让冰袋直接接触皮肤
③即使患有雷诺氏病,也可以使用
A. ①
B. ①②
C. ②③
D. ①②③
2.在体操运动中,握器械时,两手距离明显大于肩距的握法称为【 】
A. 深握
B. 全握
C. 窄握
D. 宽握
3.以下练习可以发展小腿三头肌伸展性的是【 】
A. 负重提踵
B. 负重后蹬跑
C. 跳绳
D. 勾脚正压腿
4.运动环节绕其本身的垂直轴在水平面内进行的运动是【 】
A. 屈伸运动
B. 外展运动
C. 内收运动
D. 回旋运动
5.队列训练中,听到下列哪一个口令的预令之后应该两手迅速抱拳提到腰际?【 】
A. 向右——转
B. 正步——走
C. 跑步——走
D. 原地踏步——走
6.【 】国际篮球出版了第一部国际统一的篮球规则,正式确定篮球运动为奥运会男子正式竞赛项目。
A. 1932年
B. 1936年
C. 1950年
D. 1956年
7.排球运动中,扣快球的手法特点是【 】
A. 拉臂较大,挥臂较快
B. 展腹拉臂,收腹压臂
C. 拉臂不太大,快压小臂,手腕击球
D. 拉臂不太大,小臂放松,利用振胸带臂和加速甩腕击球
8.在武术动作的“野马分鬃”完整教学过程中,教师一般采用【 】进行教学。
A. 侧面示范
B. 正面示范
C. 背面示范
D. 镜面示范
9.机体运动过程中,关节承受的压力是随动作不同而改变的,这是因为关节软骨【 】有利于在运动中承受压力变化。
A. 适当变薄
B. 适当增厚
C. 适当增加面积
D. 适当减小面积
10.常用方位术语“外侧”指的是【 】
A. 接近身体正中面
B. 远离身体正中面
C. 远离体表或器官表面
D. 靠近体表或器官表面
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