单选题
1.球触边线则视为出界的球类项目是【 】
A. 篮球
B. 足球
C. 排球
D. 羽毛球
2.下列选项中,最适于监督学生运动疲劳消除情况的测量指标是【 】
A. 兴奋度
B. 睡眠时间
C. 晨脉
D. 睡眠质量
3.在运动技能的【 】阶段要抓住动作的主要环节,不应该过度强调动作技术的细节。
A. 泛化
B. 巩固和自动化
C. 分化
D. 迁移
4.在排球的教学中,掌握扣球技术需要进行挥臂击球练习。下列关于挥臂击球练习中的“自抛自扣”练习,说法错误的是【 】
A. 自抛球要稳、准
B. 高抛至1米左右
C. 应保持在头上方击球
D. 注意抛球与引臂、挥臂击球动作相互协调配合
5.下列哪种练习对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用?【 】
A. 耐力练习
B. 力量练习
C. 速度练习
D. 协调性练习
6.乒乓球运动中,选择接发球站位的原则是【 】
A. 根据自己的技术特点来站位
B. 以面向观众为准
C. 以阻挡对手视线为准
D. 站位不受对方角度变化的影响
7.按照各项比赛成绩的评定方法,可将众多竞技项目分为【 】大类。
A. 三
B. 四
C. 五
D. 六
8.两臂旋外,两手大拇指向外握杠的方法是【 】
A. 正握
B. 反握
C. 翻握
D. 深握
9.武术的基本步型中,重心最低的是【 】
A. 弓步
B. 马步
C. 仆步
D. 虚步
10.闪躲腾跃等训练方式主要用于发展拳击运动员的【 】
A. 力量素质
B. 耐力素质
C. 柔韧素质
D. 灵敏素质
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