单选题
1.根据肌肉运动特点,可把肌肉分为不随意肌和【 】
A. 骨骼肌
B. 随意肌
C. 平滑肌
D. 心肌
2.山羊分腿腾越练习中,学生在第二腾空时上体抬起,伸展不充分,应重点改进【 】
A. 助跑技术
B. 起跑技术
C. 推手技术
D. 落地技术
3.运动时,如憋气时间过长会导致【 】
A. 胸内负压过大
B. 大脑供血不足
C. 动脉血回流困难
D. 以上都是
4.根据动作的技术结构,可把体操中的技巧动作分为平衡动作和【 】
A. 用力动作
B. 摆动动作
C. 翻腾动作
D. 抛接动作
5.抛掷实心球练习主要培养学生的【 】
A. 速度、耐力、平衡、协调
B. 力量、速度、耐力、平衡
C. 力量、速度、平衡、协调
D. 力量、速度、耐力、协调
6.提高田径运动员的反应速度主要利用【 】来刺激运动员,使其做出快速反应来实现。
A. 枪声
B. 口令
C. 掌声
D. 信号
7.教育部办公厅发布《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》,其中每天的体育活动时间是【 】
A. 5小时
B. 1小时
C. 5小时
D. 2小时
8.下列适用于逆进分解训练法的是【 】
A. 少年拳
B. 广播操
C. 蹲踞式跳远
D. 侧向滑步推铅球
9.新中国成立后,我国男子篮球队首次参加世界男篮锦标赛是在【 】
A. 1950年
B. 1956年
C. 1978年
D. 1980年
10.完成足球颠球过程中的时间特征是【 】
A. 动作轨迹
B. 动作速率
C. 动作节奏
D. 动作幅度
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