单选题
1.小明运动中不慎扭伤关节,下列处理方式合理的是【 】
A. 应立即揉搓按摩,并用热毛巾热敷受伤部位15到20分钟,促进血液循环以减轻肿胀
B. 切忌立即搓揉按摩,应立即用冷水或冰块冷敷受伤部位15到20分钟,以减轻肿胀
C. 应立即将受伤部位浸泡在热水中以减轻肿胀和疼痛
D. 应立即用热水热敷受伤部位15到20分钟,然后进行揉搓按摩
2.学校组织篮球赛,共九个队。先采用分两组单循环比赛,取小组前两名,再打交叉赛,最后同名次决赛,决定前四名名次,一共要打【 】场比赛。
A. 16
B. 20
C. 22
D. 18
3.下列不属于骨杠杆类别的是【 】
A. 用力杠杆
B. 平衡杠杆
C. 省力杠杆
D. 速度杠杆
4.肘、膝、踝关节患处包扎应选择【 】
A. 环形包扎
B. 螺旋形包扎
C. 转折形包扎
D. “8”字形包扎
5.太极拳运动的特点是【 】
A. 刚柔并济、快慢相间、呼吸和意念相配合
B. 柔和自然、洒脱灵活
C. 体松心静,缓慢柔和,动作、呼吸和意念相配合
D. 刚劲有力、快慢相间、洒脱灵活
6.足球踢球技术包括脚内侧踢球、【 】、脚背正面踢球、脚背外侧踢球。
A. 脚背内侧踢球
B. 脚弓踢球
C. 脚尖踢球
D. 脚跟踢球
7.根据《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》规定,学生要掌握【 】终身受益的体育项目。
A. 一项
B. 两项
C. 三项
D. 四项
8.两臂侧平举时,肩关节的转动轴是【 】
A. 垂直轴
B. 矢状轴
C. 冠状轴
D. 额状轴
9.五指卷拢紧握为拳,其中【 】是手心的一面,也是五指弯的一面。
A. 拳心
B. 拳背
C. 拳面
D. 拳眼
10.【 】是我国制订的学校体育工作的法律性文件。
A. 《奏定学堂章程》
B. 《新学制课程标准》
C. 《全民健身条例》
D. 《学校体育工作条例》
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