单选题
1.生物运动能力是按着不同的速率提高的,其中柔软度以【 】为单位。
A.周
B.天
C.月
D.年
2.学校体育目标是一个【 】的系统,按照不同的标准做出不同的划分。
A.多层次、完整
B.多层次、定向
C.多层次、详细
D.多层次、标准
3.体操术语一般分为【 】
A.结构术语和审美术语
B.结构术语和命名术语
C.结构术语和安全术语
D.审美术语和命名术语
4.足球比赛场地中,从距每个球门柱内侧5.5米处画两条垂直于球门的线,这些线延向比赛场地5.5米与一条平行于球门线的线相交。由这些线和球门组成的区域叫作【 】
A.中圈
B.罚球区
C.球门
D.球门区
5.排球防守战术中,6号位队员跟进防吊球及前区球的防守阵型为【 】
A.边跟进
B.心跟进
C.内撤
D.双卡
6.在篮球快速运球中,突然急停时,手按拍球的方位是【 】
A.正上方
B.后上方
C.前上方
D.前方
7.运动员受伤后的心理反应大致分为【 】五个阶段。
A.否认阶段、幻想阶段、许愿阶段、抑郁阶段、承认阶段
B.否认阶段、愤怒阶段、许愿阶段、抑郁阶段、承认阶段
C.否认阶段、愤怒阶段、许愿阶段、幻想阶段、承认阶段
D.否认阶段、愤怒阶段、许愿阶段、抑郁阶段、幻想阶段
8.下列不属于健美操摆腿技术的动作要领是【 】
A.摆腿不要太高,要有控制
B.以脚为轴,小腿发力
C.摆腿速度要快,上体尽量保持直立
D.身体重心随着腿的迈出而移动
9.太极拳、气功属于【 】
A.有氧运动
B.力量性运动
C.伸展运动
D.速度性运动
10.消除运动性疲劳的方法有【 】
A.放松活动、慢跑、韧带拉伸
B.劳逸结合、物理措施、营养补充、中草药
C.放松活动、按摩、吸氧
D.按摩、吸氧、韧带拉伸
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